Je trekt het gewoon minder dan vroeger.
Je bent niet iemand die snel opgeeft.
Je bent gewend om door te gaan, ook als het zwaar is.
Maar de laatste tijd kost alles meer moeite.
Kleine dingen komen harder binnen, geluid, drukte, vragen van je kinderen, het is sneller te veel.
Aan het eind van de dag is je hoofd vol en je lijf gespannen.
Je wilt rust, maar ontspannen lukt niet meer, zelfs als je zit voel je de spanning.
Je merkt het thuis, je reageert korter en geïrriteerder dan je wilt.
Niet omdat je dat zo bedoelt, maar omdat je simpelweg geen ruimte meer over hebt.
Emoties parkeer je liever dan dat je erover praat.
Niet omdat je niets voelt, maar omdat je hebt geleerd dat doorgaan makkelijker is.
Ergens voel je, hier moet ik iets mee, dit zit niet alleen in mijn hoofd.
Mijn lijf draagt iets wat ik al te lang heb weggedrukt.
Wat vastzit in je lichaam, los je niet op met denken.
Veel mannen hebben geleerd om emoties te parkeren.
Niet omdat ze niets voelen, maar omdat het ooit nodig was om door te gaan.
Het lichaam vergeet dat niet, spanning, emoties en stress die geen ruimte kregen, blijven opgeslagen in het zenuwstelsel.
Zolang dat systeem ‘aan’ blijft staan, blijft je lijf signalen geven
in de vorm van spanning, pijn of onrust.
Dat is geen zwakte, dat is een lichaam dat te lang heeft moeten dragen.
Loslaten zonder woorden.
In mijn begeleiding werken we niet vanuit verhalen of analyses.
We werken via het lichaam.
Ademwerk is daarbij een directe ingang.
Niet om iets te forceren, maar om het zenuwstelsel weer veiligheid te laten ervaren.
Veel mannen ervaren tijdens een sessie voor het eerst in jaren echte ontlading.
Tranen, ontspanning en/of rust.
Zonder dat ze hoeven te vertellen wat er precies is gebeurd.
Er zijn twee manieren om te starten.
Voor mannen die merken dat dit niet
iets is wat je met één sessie oplost.
In een traject werken we stap voor stap
aan het ontladen van spanning en het
herstellen van rust in je systeem.
Succesverhalen van tevreden klanten
Adem je vrij
Erwin Wils
Wauw! Wat een ervaring!
Als hypnotherapeut weet ik waar het onderbewustzijn toe in staat is. Het wil je beschermen, veilig houden, voor je zorgen. Zo was bij mij het geval dat ik nog een stukje onverwerkt trauma had waar ik niet bij kon komen. Mijn onderbewustzijn had het dermate ver weg gestopt, dat ik er met geen mogelijkheid bij kon komen.
Toen ik hoorde dat Angelique getraind was in Body Remembers Trauma Therapy (BRTT) en Trauma Release Breathwork (TRB), zag ik de mogelijkheid om met mijn trauma aan de slag te gaan. Met mijn verstand kon ik niet bij de emotie komen, dus wellicht was dit de oplossing. Wat een ervaring!
Het BRTT gedeelte is echt heel bijzonder om mee te maken. Na wat intensieve voorbereidingsoefeningen, begonnen mijn benen te trillen, niet normaal meer! Het frappante was ook dat voor mijn gevoel mijn rechterbeen veel extremer reageerde dan links, terwijl Angelique alles “synchroon” zag gebeuren. Echt heel bijzonder, een en ander werd letterlijk uit mijn lichaam geschud!
Het TRB gedeelte, oftewel het ademwerk, was ook heel bijzonder. Er leek niet heel veel te gebeuren, af en toe dwaalde ik wat weg en moest ik mij weer opnieuw focussen op de verschillende oefeningen, en opeens kwamen de tranen.
Ik weet dat ik nu behoorlijk wat opgeruimd (en verwerkt) heb en ik kijk ernaar uit hoe mij dit in de toekomst gaat helpen. Mocht je een echte denker zijn, jezelf afvragen of er nog iets te verwerken valt, maar heb je geen idee hoe, dan kan ik je deze sessie van harte aanbevelen. Angelique, dankjewel, je bent een kanjer!
RESET-traject
Tony Groenheide
Ik had last van nek-, rug- en buikklachten en had al veel verschillende dingen geprobeerd zonder succes. Door de PRM weet ik nu hoe ik mijn klachten weg kan krijgen als ze weer eens op komen zetten.
Wesley Stouthandel
Ik had last van rug-, schouder- nek- en hoofdklachten. Door het traject weet ik hoe ik nu zelf mijn klachten kan verlichten, zowel mentaal als fysiek.
Voor meer succesverhalen
Ontdek of deze manier van werken bij jou past.
Angelique Lammertink
Angie’s Body Care
Contact
Angie’s Body Care
Laurens Costerstraat 21A
3112 DL Schiedam
+31641512954
Email:
Info@angiesbodycare.nl
BTW: NL001253516B14
Kvk nr: 2730961
Alle rechten voorbehouden © 2016 – Angies Body Care