Wijsheid en Welzijn:
Welkom op mijn Wijsheid en Welzijn pagina!
Hier vind je een verzameling van leerzame (werk)boeken, boeiende emotiespelletjes, verfrissende ijsbaden, handige houding tools en de mogelijkheid om bloedwaardentesten aan te vragen.
Of je nu jong of oud bent, er zit voor iedereen wel wat bij om te ontdekken, te leren en/of te groeien.
Neem een kijkje en laat je inspireren!
(Werk)Boeken
Bloedwaardentest
Bloedwaardentest aanvragen
Waarom zou je een bloedwaardentest doen?
Je gezondheid is kostbaar en met een bloedwaardentest krijg je waardevolle informatie over je lichaam, waardoor je proactief kunt zijn in het zorgen voor je gezondheid. Deze testen kunnen informatie onthullen over je algehele gezondheid, risico’s op bepaalde aandoeningen en helpen bij het monitoren van bestaande gezondheidscondities.
Of je nu nieuwsgierig bent naar een specifieke aandoening, last hebt van allergieën, je hormonen wil controleren, een gezondheidscheck-up wil of een sporttest wil doen, het begint allemaal met een simpele test.
Wil je meer weten over je bloedwaarden en wat ze betekenen voor je gezondheid?
Ontdek het vandaag nog door een bloedwaardentest aan te vragen via onderstaande link.
Je gezondheid verdient de beste zorg en het begint met het begrijpen van je lichaam.
Er zijn verschillende testen, kijk welke test voor jou van toepassing is en neem de eerste stap naar een gezonder leven.
Inspiratie mailing
GRATIS
14 dagen inspiratie
t.w.v. € 27,- !
Voel jij je ook wel eens ongemotiveerd, down of heb je wel een een zetje in je rug nodig?
Dan heb ik wat voor jou!
Ik heb een 14 dagen mailing gemaakt met inspirerende quotes, verhalen en meditaties.
Deze is GRATIS, dus kan jij wel wat extra inspiratie gebruiken schrijf je dan nu in.
Ellen Bos
Ik heb de 14 dagen inspiratie gevolgd en vond het erg leuk en leerzaam. Mooie verhalen en voorbeelden en boordevol goede adviezen, die ontzettend waar zijn. Het gaf mij een goed en fijn gevoel en hoop dat er veel andere mensen zijn die er ook echt iets aan hebben en mee doen. Want het is gewoon allemaal waar! En het is zo fijn als je dat als mens gaat beseffen, want daardoor maak je jezelf het zoveel makkelijker en lichter.
Houding tools
IJsbaden
Tegenwoordig krijgen ijsbaden steeds meer de aandacht vanwege de vele voordelen voor lichaam en geest.
Wanneer je jezelf onderdompelt in een ijsbad, krijgt je lichaam een intense reactie die positieve effecten kan hebben.
Allereerst stimuleert een ijsbad de bloedsomloop, wat kan helpen bij het verbeteren van de algehele gezondheid van het hart en de bloedvaten.
Het versterkt het immuunsysteem, vermindert ontstekingen en kan zelfs bijdragen aan het verlichten van spierpijn en het versnellen van het herstel na
een intensieve trainingen.
Het verhoogt de endorfine productie, waardoor jij je gelukkiger en energieker kan voelen.
Bovendien kan het regelmatig blootstellen aan koude stress helpen bij het opbouwen van mentale veerkracht en stressbestendigheid.
Kortom, ijsbaden zijn niet alleen een uitdaging voor je fysieke uithoudingsvermogen, maar ook een krachtig hulpmiddel voor het bevorderen van zowel
je lichamelijke als je geestelijke gezondheid.
Durf jij de sprong te wagen naar een koeler, gezonder leven?
Kinderboeken
Film
Inside Out is een film over emoties. Deze kan je gratis kijken door op de film te klikken.
Emotie spel
GRATIS
Kinderaffirmatie kalender
Ik heb een kinderaffirmatie kalender gemaakt, met dagelijkse positieve zinnen die kinderen kunnen gebruiken om zichzelf te versterken.
Wil je een GRATIS exemplaar ontvangen vraag hem dan hieronder aan.
Laten we samen werken aan het creëren van een wereld waarin onze kinderen vol vertrouwen en liefde opgroeien.
Alle rechten voorbehouden © 2016 – Angies Body Care