Alles wat je aandacht geeft dat groeit en wat je uitzendt krijg je terug.

Waterval van gedachten 

Wat komt er bij je op als je denkt aan een waterval van gedachten?
Wat gebeurt er volgens jou als je aan een waterval van gedachten denkt?

Weet je dat we 60000 gedachten per dag hebben en dat er dus iedere seconde een gedachte op popt?

We hebben allerlei soorten gedachten heel de dag door.
– Gedachten over de toekomst en/of het velden
– Positieve en/of negatieve gedachten
– Angstige en/of leuke gedachten
– Vrolijke en/of verdrietige gedachten
– Gedachten over jezelf en/of anderen

Hoe is het voor jou als je aan negatieve gedachten denkt zoals:
 – Ik ben niet goed genoeg
 – Ik mag niet falen
 – Ik ben het niet waard
 – Ik doe er niet toe
 – Ik kan het niet
 – Niemand geeft om mij

Wat gebeurt er als je aan negatieve gedachten denkt?
Hoe voelt het om aan negatieve gedachten te denken?

En nu wat positieve gedachten zoals:
– Ik mag er wezen
– Ik waardeer mezelf
– Ik mag me krachtig voelen
– Ik mag van mezelf houden
– ik laat elke dag meer toe dat ik geweldig ben/mag zijn
– Ik accepteer mezelf zoals ik ben
– Ik mag trots zijn op wie ik ben

Wat gebeurt er als je aan positieve gedachten denkt?
Voel je het verschil?

Zou je het voor je kunnen zien dat je je alleen nog maar met positief denken bezig houdt?
Hoe klinkt het, dat je je eigen gedachten kan beïnvloeden en daardoor je eigen humeur kan bepalen?
Hoe is het als je alleen nog positief denkt?

Alles wat je aandacht geeft dat groeit en wat je uitzendt krijg je terug.

Liefs en een gezonde groet,

Angelique

#AngiesBodyCare #Gedachten #AllesWatJeAandachtGeeftDatGroeit #PositiefDenken