Klachten van Emoties

Van de week heb ik het al over de 4 basisemoties gehad.
Vandaag ga ik jullie per emotie vertellen wat deze emoties aan klachten kunnen veroorzaken als je deze te lang weg stopt.

De klachten die je kan krijgen als je angstig/bang bent:
– Hartkloppingen
– Duizeligheid
– Benauwdheid of vervelend gevoel in de borst
– Tintelingen of een dof gevoel in handen en/of voeten
– Droge mond
– Misselijkheid
– Hoofdpijn

De klachten die je kan krijgen als je boos/woedend bent:
– Hartkloppingen
– Verhoogde bloeddruk
– Spanning in spieren en gewrichten
– Overmatig gal wordt aangemaakt, wat in lichaamsdelen komt waar het niet hoort
– Hart- en hormoonsysteem worden verstoord
– Machteloos en neerslachtig voelen

De klachten die je kan krijgen als je verdrietig/bedroefd bent:
– Vermoeidheid
– Misselijkheid
– Verlaagde immuniteit
– Gewichtsverlies of gewichtstoename
– Pijnen en kwaaltjes
– Slapeloosheid

De klachten die je kan krijgen als je vreugde/blijheid voelt.
Je zal het misschien niet geloven maar een overschot aan vreugde en blijdschap kan ook klachten veroorzaken zoals:
– Nervositeit
– Hartritmestoornissen
– Slapeloosheid
– Concentratieproblemen

De emoties kunnen zelfs onze organen beïnvloeden
Angst staat in connectie met de nieren en blaas
Boosheid staat in connectie met de lever en galblaas
Verdriet staat in connectie met de longen
Vreugde staat in connectie met het hart 

Zoals je kan zien kan je dus een heleboel klachten ontwikkelen als jij je emoties niet onder ogen ziet of uit.

Wat kan je doen als jij je emoties niet wil uiten, maar ze wel aandacht wil geven.
Zoek een rustige plek op, een plek waar je niet gestoord kan worden
Neem de voorgevallen situatie en probeer deze ook zo goed mogelijk voor je te zien
Kijk en voel wat er in je lichaam gebeurt
Geef alles wat je voelt aandacht, alles mag er zijn, alles wat je voelt is goed, want het is jouw gevoel
Benoem al deze gevoelens
Als je wil schreeuwen, schreeuw, als je moet huilen, laat dit gaan en stop je tranen niet
Alle emoties moeten eruit en niet weggestopt worden.

Succes.

Liefs en een gezonde groet,

Angelique

#AngiesBodyCare #EmotiesUiten #Klachten #Organen #KlachtenDoorEmoties #4BasisEmoties