Hij zei ook: Dit is niks voor mij.

Vorige week zat hier een man van 38.

Twee kinderen.
Drukke baan.
Al jaren last van zijn onderrug.

Zijn eerste zin was:
“Ik weet niet of dit iets voor mij is. Ik ben niet zo van het praten.”

Eerlijk?
Dat hoor ik vaker.

Hij had alles al geprobeerd.
Fysio, oefeningen en sterker worden.
Het hielp…..voor even.

Tot het weer terugkwam.

Wat er bij hem gebeurde, zie ik vaak:
Hij stond altijd “aan”.
Op werk verantwoordelijk.
Thuis verantwoordelijk.
Weinig echte ontspanning.
Veel inslikken en gewoon doorgaan.

Zijn lichaam stond al jaren in spanning.

Tijdens de sessie hoefde hij nergens over te praten.
Geen diep gesprek, geen analyse.

We werkten met zijn ademhaling en zijn zenuwstelsel.

Na afloop zei hij:
“Het voelt alsof mijn lijf eindelijk uit de vechtstand is.”

Zijn rug was niet magisch genezen, maar de constante spanning was weg.

Dat is het verschil.

Zolang je alleen de spier behandelt, maar niet de spanning eronder, blijft je systeem hetzelfde patroon draaien.

En dat patroon is vaak geen kwestie van zwakte.
Het is overbelasting.

Misschien herken je jezelf hierin.
Misschien denk je nog steeds: ik weet het niet.

Dat is oke.

Maar als je nieuwsgierig bent wat er mogelijk is zonder zweverig gedoe, vraag dan een vrijblijvend RESET-gesprek aan.

Dan plannen we een kort gesprek in en kijk je zelf of dit bij je past.

#rugpijn #ademjevrij #loslatenzonderwoorden #vrijblijvendRESETgesprek #spanning #geenzweveriggedoe