Angie’s Body Care spreuk van 6 april ’22

“Het juiste moment om te ontspannen is het moment wanneer je er geen tijd voor hebt…”

Het is erg belangrijk om dagelijks een moment van ontspanning in te bouwen, echt een momentje helemaal voor jezelf.
Even de dagelijkse bezigheden aan de kant en in de relax modus 🧘‍♀️
Dat kan natuurlijk op verschillende manieren:
🔥 Je gaat mediteren en/of visualiseren
🔥 Je gaat wandelen
🔥 Je zet je favoriete muziek op gaat dansen
🔥 Je gaat in bad
🔥 Je gaat sporten
🔥 Je leest een boek
🔥 Je gaat creatief doen
🔥 En zo zijn er natuurlijk nog veel meer dingen te noemen

Ik zou het leuk vinden als jij mij wil laten weten wat jij fijn vind om te ontspannen.

Liefs en een ontspannen groet,
Angelique

#AngiesBodyCare #SpreukVanDeWeek #HetJuisteMomentOmTeOntspannen